Orice decizie importanta trebuie pregatita asa cum trebuie

Greva foamei reprezinta o bine cunoscuta metoda de protest, insa aceasta este, totodata, o practica periculoasa pentru sanatate, asa ca exista mai multe detalii care sunt importante de stiut. De exemplu, inainte de a intra in greva foamei orice persoana ar trebui sa se pregateasca corespunzator in acest sens pentru ca efectele sa nu isi lase amprenta pe termen lung. Cu alte cuvinte, ideal este ca organismul sa fie pregatit cu circa o luna inainte si in niciun caz decizia nu ar trebui sa fie spontana.

Asadar, este ideal ca in prima saptamana din luna de pregatire sa se renunte la mancarurile procesate si cele care contin mult zahar, iar acestea ar trebui sa fie inlocuite cu fructe si legume proaspete. De asemenea, se recomanda evitarea carnii rosii si a sucurilor, urmand ca din a doua saptamana sa se treaca la apa si lapte, acestea fiind singurele lichide recomandate in astfel de cazuri. Din a treia saptamana trebuie sa se rezume numai la fructe si legume, urmand a se renunta si la lapte, iar in a patra saptamana portiile trebuie sa fie reduse treptat, pentru ca pe aceasta cale stomacul se va micsora, astfel incat foamea sa nu mai fie o problema atat de mare. Aceasta este cea mai comuna posibilitate de a intra in greva foamei, insa exista si alte variante.

Alternativa

De exemplu, totul poate sa inceapa prin consumul unor cantitati mari de apa pentru ca atunci cand ne este foame, organismul nostru se va deshidrata mai repede, motiv pentru care apa este foarte importanta. De asemenea, trebuie sa se renunte la orice tip de efort pentru ca activitatile solicitante efectuate cand ne este foame se dovedesc a fi foarte daunatoare. Se poate apela apela la diferite multivitamine care sa ajute sistemul imunitar sa nu fie afectat prea mult si este recomandat si cosnumul de electroliti, iar in acest sens exista o multime de retete simple si usor de pus in practica. Pentru regenerarea energiei si conservarea acesteia nu trebuie sa se piarda noptile, iar odihna joaca un rol foarte importat, iar pentru a nu exista tentatii se poate sta cat mai departe de bucatarie.

La finalul grevei

Totusi, dupa ce se termina greva foamei este important sa fie luate masurile adecvate si organismul sa fie repregatit pentru a intra in normal, motiv pentru care in prima zi s-ar putea consuma un smoothie din fructe sau legume proaspete. Totusi, ar trebui evitate fructele acide precum citricele intrucat acestea pot provoca dureri de stomac, insa trebuie evitate si fructele apoase precum pepenele. Ulterior se pot adauga treptat si alte smoothie-uri, iaurturi, supe, iar mancarea solida dupa numai cateva zile, urmand ca starea de sanatate sa fie monitorizata de catre un medic.

Este imposibil sa nu gasesti un job in Bucuresti

In Bucuresti sunt atrasi oameni din toate colturile tarii, fiind cel mai dezvoltat oras din Romania si cel care propune cele mai multe posibilitati. Astfel, poti sa dai click aici sa vezi cele mai noi locuri de munca si nu se stie niciodata cand te relochezi sau cand vei schimba cariera. Domeniul retailului este la mare cautare, motiv pentru care, cu siguranta, va fi loc si pentru tine in sectorul care te atrage, asa ca merita sa descoperi chiar acum toate posibilitatile. Platforma Retaillium este noua, iar aici sunt publicate ultimele anunturi exclusiv din retail, astfel ca merita sa le descoperi si sa vezi care ar fi posibilitatile in cazul tau.

Diferite cariere

Avand in vedere cat de vast este domeniul retailului, este imposibil ca cineva sa nu gaseasca locul de munca potrivit in care sa poata incepe o cariera de succes. Totodata, oricine va putea avansa, spre deosebire de multe alte locuri de munca in care posibilitatile de avansare sunt minime sau rezervate doar pentru anumite persoane.

Socializare

In plus, retailul este ideal pentru cei mai comunicativi intrucat in acest domeniu angajatii vor intra tot timpul in contact cu persoane noi, ceea ce poate reprezenta o adevarata placere, dar si posibiitatea de a descoperi diferite oportunitati.

Salarii si discounturi

Unul dintre cele mai importante criterii dupa care se alege un loc de munca este reprezentat de salarii, iar cele din retail sunt chiar foarte atragatoare. De asemenea, exista un mare avantaj care nu este intalnit in alte domenii: angajatii se bucura de discounturi la produsele si serviciile pe care le comercializeaza, motiv pentru care merita sa se profite in toate conditiile.

Conditii grozave de lucru

Si conditiile de lucru sunt grozave, in sensul ca nu domeniul este unul vast, iar fiecare zi aduce cate o alte provocate, iar monotonia nu va reprezenta o problema, asa cum se intampla adesea la cele mai multe locuri de munca.

Fii la curent cu noutatile

Poti sa dai click aici pentru a vedea cele mai noi locuri de munca in Bucuresti, platforma Retaillium fiind una foarte prietenoasa si bine organizata, unde ai nevoie de numai doua, trei minute pentru a-ti face cont.

Pregateste contul si CV-ul

Asadar, trebuie sa iti faci un cont pe aceasta platforma, dar nu este nevoie de mai mult de un minut in acest sens, iar de acum inainte vei putea vedea toate joburile din Bucuresti sau de oriunde te intereseaza. Totul pentru a fi mai aproape de locul de munca care te intereseaza trebuie ca CV-ul tau sa fie bine pus la punct, asa ca vezi online care sunt trucurile de care trebuie sa tii cont pentru a-ti creste sansele de a fi angajat acolo unde iti doresti.